Tréninková skupina mladých sportovců.
Lekce rozvoje pohybových schopností, která vhodným doplňkem k pravidelné sportovní aktivitě v klubu.
Zaměřuje se na kompenzaci jednostranného pohybu, rozvoj mobility, rytmu, dynamiky, rovnováhy, koordinace celého těla.
Petr ČAJÁNEK
bližší info. na tel. 731 513 258
Petr Čajánek
Celý svůj život jsem se věnoval sportu.
Během své aktivní činnosti jsem hledal cesty jak rozvíjet svoje dovednosti a možnosti, jak si udržet výkonnost. A čím dál tím vice jsem si začal uvědomovat propojení mezi tělem a myslí.
Po konci aktivní činnosti jsem se se stal žákem Petra Růžičky a jeho programu Pohyb je život, jimž jsem do dnešních dnů.
V rámci lekcí se snažím propojovat svoje prožitky z aktivních let s vědomostmi nabranými v pohybové praxi. Rozvíjet nejen tělo, ale i mysl. Pracovat na pozornosti, vnímání, trpělivosti, odpovědnosti za svůj vlastni rozvoj….